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秋冬进补 服用膏方有讲究

2020年10月27日  来源:华兴时报

  天气转凉,又到了一年膏方滋补的时节。秋冬季节用膏方进补,具有补虚扶弱、防病治病等作用。但服用膏方的时间、方式都有讲究,不是每个人都相同。为此,记者采访了宁夏中医医院暨中医研究院副院长童安荣,请他从专业角度进行讲解。

  膏方,又称膏剂,全名煎膏剂,是中药常用剂型之一,也是中国传统医药的古老剂型“汤、煎、丸、散、丹、酒、锭、膏”8大剂型之一。作为中医专家,童安荣对膏方进补很有研究。他说:“膏方是非常好的补品,不仅具有调补作用,还有防病、治病的作用,对体虚者、老年人及亚健康人群都有非常不错的疗效。凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状,均应秋冬进补膏方,能有效促使虚弱者恢复健康,增强体质,改善生活质量。”童安荣告诉记者,气血衰退,精力不足,脏腑功能低下的老年人,可以在冬令进补膏滋药,以抗衰延年,中年人进补膏方可以增强体质,防止早衰。此外,膏方对调节阴阳平衡,纠正亚健康,使人体恢复到最佳状态的作用较为显著,在节奏快、压力大的环境中工作,不少年轻人因精力透支出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态,膏方可使他们恢复常态。

  同时,针对患者不同病症开的膏方能防病治病,尤其对康复期的癌症病人,在冬季服食扶正膏滋药,不仅能提高免疫功能,而且能在体内贮存丰富的营养物质,有助于来年防复发、抗转移、防感冒、增强抵抗力。”童安荣认为,这个功效非常实用,它可以让免疫力低下的人群逐渐提高抗体,以达到预防疾病的作用。小儿根据生长需要可适当用膏方进补,尤其是有反复呼吸道感染、厌食、贫血等症的体虚患儿较为适宜。

  膏方调养,四季皆宜,为何冬季服用最佳呢?童安荣说,中医理论认为,冬季是封藏的季节,这段时间人体精气藏而不泄,营养物质被充分吸收、利用和储藏,从而最大限度地发挥其改善体质,防病治病的作用。从现代医学角度来看,是因为冬天气温低,胃肠道吸收功能相对较强,人体在冬季新陈代谢速度减慢,营养可以更多地转化为自身物质。此时进补能更好地发挥滋补作用,其次是膏方在冬天不易发霉变质影响药效。

  “膏方虽好,但服用期间也有忌口。”童安荣提醒进补膏方的人群,在服用膏方期间,不宜饮浓茶、咖啡、辛辣刺激性食物。含人参的膏方忌食生萝卜,含有何首乌的膏方忌猪、羊血及铁剂,且不能与牛奶同服。糖尿病、肥胖症患者慎用或忌用冰糖、红糖、蜂蜜收膏。感冒、腹泻、慢性病急性发作、女性月经期等均应暂停服用,待症状缓解或经期后再续服。

        (记者 郝婧)

责任编辑:柳昕

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